satisfait jeudi!
Stack de chat sur Monica !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mes nouvelles vidéos
Jour de formation du marathon 1
Plus de vidéos
Suivant
Jour de formation du marathon 3
00:51
Vivre
00:00
08:21
03:12
J’ai l’impression que cette semaine s’est déroulée! Est-ce que vous?
Apparemment, j’ai passé beaucoup de temps sur le canapé hier! Coupable. Tout d’abord, c’était à la glace.
Ensuite, Vegas a rampé sur mes genoux pendant que je jouais sur le lapper / regardant la télévision. Je ne suis généralement pas sa personne, mais mon colocataire était en retard aussi bien que moi.
Avez-vous eu un suceur de chocolat de bonbons de voir? Puisqu’ils sont incroyables – très au chocolat et durent longtemps. Twss.
Le petit-déjeuner était à deux parties…
D’abord quelques céréales.
Ensuite, une promenade.
Et enfin les œufs.
J’ai eu un satisfaisant ce matin et je ne pouvais pas arriver à mon cours de yoga organisé. Cependant, j’ai objectif de rester fidèle à mon mot ainsi que le yoga quand au moins une semaine.
Je suis allé faire mon yoga Internet typique pour les coureurs, mais il agissait étrange et ne jouerait pas. Un rapide parcourir YouTube plus tard, j’ai découvert cette «version profonde pour les hanches, les ischio-jambiers ainsi que le yoga du bas du dos». Personnellement, je ne pense pas à ce yoga – il s’étend influencé par le yoga. Ce n’est pas une séance d’entraînement ou une session d’endurance (contrairement à certains cours de yoga).
J’ai pensé que j’arrêterais la vidéo si j’étais fatigué (comme d’habitude). Cependant, le tronçon était tellement génial que j’ai fait le tout.
C’est la meilleure séance d’étirement de la hanche de ma vie !!!! Si vous avez des jambes serrées, faites cela.
Question: Avez-vous déjà essayé une sucette de bonbons de voir?
Envoyez-moi le classeur
1Save
Partager c’est aimer!
1
Broche
Partager
Tweet
Partager
Courrier
Partager
Continuez à les choisir:
3 Maillots Cruz Azul bande IT simple s’étire
3 bande IT simple s’étire
3 étirements simples pour les coureurs. Vous pouvez le faire, le groupe informatique s’étire pratiquement n’importe où après une course. le meilleur tronçon pour
Cadeaux de jour de course mondiale ainsi que la difficulté d’étirement Jour 3
Cadeaux de jour de course mondiale ainsi que la difficulté d’étirement Jour 3
Exactement comment célébrer la journée de course mondiale. Courez la journée et faites ce sein Maillots Schalke 04 ainsi que le tronçon du dos supérieur pour les coureurs. Jour 3 du
21 jours de difficulté de difficulté Jour à 4 épaules
21 jours de difficulté de difficulté Jour à 4 épaules
Bonjour! Comment ça va? Nous sommes le jour 4 du Stretch Challenge. J’espère que vous entrez dans une pratique de vous étirer au leas
La semaine dernière du défi de 21 jours
La semaine dernière du défi de 21 jours
Bonjour! Vous avez atteint la dernière semaine du défi de 21 jours! Faites-en la meilleure semaine du défi. Faire chaque
Difficulté d’étirement de 21 jours pour le jour de la finale 2
Difficulté d’étirement de 21 jours pour le jour de la finale 2
Bonjour! C’est le jour 2 du Stretch Maillots Suisse Challenge… la réinstallation d’aujourd’hui est un tronçon de cou. C’est extrêmement facile, mais ça fait tellement de bien! C’est
Difficulté d’étirement de 21 jours pour le jour de la finale 8
Difficulté d’étirement de 21 jours pour le jour de la finale 8
Difficulté d’étirement de 21 jours pour les coureurs. Jour 8 de la série d’étirement – Aujourd’hui, nous faisons un quad. découvrir quelque chose⚡ par ShareaHolic
.