Bonjour !! Comment ça va? Le lendemain du marathon, nous sommes allés à la mer Morte pour nous détendre ainsi que pour admirer tous les sites Maillots Olympique Lyonnais et sembler ainsi que le sel. C'est l'un des plans d'eau les plus salés sur Terre (à 32% de sel contre environ 3% de sel dans l'océan). Je me suis réveillé tôt et j'ai marché sur le tapis roulant un peu pour se détendre. Le petit déjeuner était la fête...
Athlète Athlète (ALC) a révélé des partenariats avec trois collectifs qui ont le nom, l'image ainsi que la ressemblance (NIL) Droits sur les étudiants-athlètes du Southeastern Seminar (SEC), y compris le champion national du 2021 Mississippi, spécifiez des joueurs de baseball. Le groupe de tradition, dirigé par l'ancien directeur sportif partenaire de MSU, Lee Vanhorn, gère les droits nuls pour le Mississippi, spécifiez des...
Je partage une recette de smoothie de pastèque en couches en l'honneur de mon 2e jour préféré de l'année… Jour nationale de pastèque !! J'ai souvent dit que RER est une lettre d'amour à la course et à la pastèque -> mes deux choses préférées dans le monde.
Mes vidéos les plus récentes Apprendre d'une mauvaise course
De mauvaises courses se produisent - voici comment je suis passé devant moi et j'ai appris de ma prochaine course....
en milieu de matinée J'ai eu une envie aléatoire d'œufs durs difficiles. J'ai donc fait cuire beaucoup et fait de la salade d'oeufs pour le déjeuner. (Ha, ce peu rime.) J'ai laissé mon sandwich ouvert avec donc j'aurais de l'espace pour les chips. Les peeps de puce bien meilleurs m'ont envoyé une gamme de saveurs. J'ai eu le merveilleux oignon et Ben a essayé le maïs frais - les deux ont un coup de pouce!
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Maillots FC Tokyo avez-vous compris que, tout comme les alcooliques anonymes, il y a un groupe appelé Overearters Anonymous? J'ai découvert «OA» à l'université lorsque la mère de mon petit ami Barb m'a parlé du groupe. Elle allait depuis de nombreuses années et en parlait librement au dîner ou à d'autres ensembles. C'était une grande partie de sa vie. Je l'aimais vraiment et croyais qu'elle était une femme gentille, aimante et...
La maison de ma mère est plus proche du laxiste, donc nous y avons séjourné hier soir. Je me suis réveillé brillant et tôt ce matin pour emmener les chiens en promenade avant de me Maillots Wolverhampton Wanderers diriger vers l'aéroport. J'ai également manipulé pour parcourir 2,8 miles de course, donc je ne serais pas trop impartial sur le vol de quatre heures. L'aéroport n'était pas aussi fou que je le pensais, mais la ligne pour...
Est-il toujours considéré comme un petit-déjeuner si vous n'avez pas dormi? Ou est-ce juste le dîner n ° 2?
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00:51 Ben et moi avons pris les yeux rouges de L.A. à Miami. Il dormait. Il dort toujours. Je parie...
J'étais à Starbucks jusqu'à environ 13 heures lorsque j'ai choisi de casser pour le déjeuner. Mais, je n'avais pas l'automobile, donc mes options étaient très limitées. Je ne ressentais pas un sandwich aux œufs Starbucks, alors j'ai choisi d'aller à côté et d'obtenir un grand sous-marin de Deli de Ralphs. Je n'aime pas faire des sandwichs végétariens directement parce qu'ils ne me gardent pas rassasié pendant 5 minutes, mais ils...
Apparemment, je suis le prochain Betty White depuis que j'ai dîné à 17 heures aujourd'hui. En fait, c'était un peu mieux pour 4h30, mais ce ne sont que des détails. C'est officiel, je dîne maintenant (si vous pouvez l'appeler par téléphone ainsi) avant la fin d'Oprah. (la source)
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Masque facial pour courir...
ce matin, je me suis levé brillant et tôt pour parcourir 13,1 miles. Mon marathon est à 15 jours et je suis en mode conique complet. Dieu merci, car je n'ai plus le temps ou l'énergie pour suivre 20 milers. J'ai besoin d'une pause ? Fuel pré-run: café et toast au beurre d'arachide aux canneberges.
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